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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>本期重点词汇和表达：</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>一、健康习惯类：balanced diet（均衡饮食）、whole grains（全谷物）、processed food（加工食品）、sugary drinks（含糖饮料）、regular light exercises（定期轻度运动）、stay hydrated（保持水分充足）、get enough sleep（保证充足睡眠）</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>二、态度与认知类：maintain health（保持健康）、manageable（可做到的）、rewarding（有回报的）、consistent efforts（持续的努力）、integrate...into daily routines（把……融入日常作息）、health awareness（健康意识）</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Aria...