跑步时如何呼吸【马拉松指南】

<p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">听众问答</p><span><br /></span><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal"><span>1</span>、小<span>C</span>：跑步时如何呼吸，应该把控什么节奏？我现在是两步呼呼，两步吸吸，请问这种方式正确吗？</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">***感谢大家收听【马拉松指南】 ，在播客平台搜索 【马拉松指南】都可以听到</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">主播们的微博是：</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal"><span>孙菲：</span>@<span>孙菲</span>Runner</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">一姐：<span>@</span>石春健</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">大宝：<span>@</span>段威喜欢阳光很好<span> </span></p><span><br /></span><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px" data-flag="normal">我们节目的微博、微信都是：<span>@</span>马拉松指南播客<span> </span></p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px...